强直性脊柱炎脖子僵硬怎么办

2025.07.23 08:19

脖子一般是颈部。强直性脊柱炎颈部僵硬可以通过保持良好生活习惯、姿势锻炼、按摩、服用药物、手术治疗等方式进行缓解，有利于病情好转。具体分析如下：

1.保持良好生活习惯。在平时生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间伏案工作，可以放松颈部肌肉。

2.姿势锻炼。平常站立时，要挺胸、收腹，坐立保持上半身直立，可以防止出现脊柱或关节变形。

3.按摩。可以通过按摩颈部的方式，促进局部血液循环，放松局部肌肉，一定程度上可以改善僵硬的现象。

4.服用药物。存在颈部僵硬时，一般会伴随疼痛症状，患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。

5.手术治疗。若是没有积极配合医生治疗，导致髋关节损害严重，可去医院通过髋关节置换术治疗。

在日常生活中要注意观察病情变化，定期去医院复查，还要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜。

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