李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

睾丸坠痛能做重体力吗

2025.07.23 17:13

睾丸坠痛时不宜进行重体力劳动。睾丸区域出现疼痛可能与多种因素有关,此时过度用力或劳累可能加重症状,甚至延误病情恢复。

睾丸坠痛的常见原因包括精索静脉曲张、睾丸炎、附睾炎或外伤等。重体力劳动会增加腹压,导致局部血液循环受阻,可能使炎症或静脉曲张问题恶化。例如,长时间搬运重物或剧烈运动可能加剧睾丸区域的充血和肿胀,延长恢复时间。体力消耗过大可能削弱身体免疫力,不利于对抗潜在感染。若疼痛伴随发热、肿胀或排尿异常,需警惕泌尿生殖系统疾病,及时就医更为关键。

出现睾丸坠痛时,应避免提举重物、长时间站立或剧烈运动。建议穿着宽松衣物以减少局部压迫,适当休息并观察症状变化。若疼痛持续超过24小时或逐渐加重,需尽快就诊,通过超声等检查明确病因。治疗期间需遵医嘱,避免自行服用止痛药掩盖病情。日常注意保持阴部清洁干燥,避免久坐或骑车等可能加重不适的行为。饮食上减少辛辣刺激食物,多饮水促进代谢。恢复后逐步恢复体力活动,避免突然增加负荷。