郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

小孩为什么打呼噜

2025.03.11 11:55

小孩打呼噜的原因包括鼻腔或咽喉部存在阻塞、扁桃体或腺样体肥大、肥胖导致气道狭窄、睡眠姿势不当以及呼吸道感染引起炎症。具体分析如下:

1.鼻腔或咽喉部存在阻塞:小孩的鼻腔或咽喉部可能存在先天性或后天性的阻塞,如鼻中隔偏曲、鼻息肉等,这些情况会导致气流通过时受阻,产生振动,从而引起打呼噜。过敏性鼻炎也会导致鼻腔黏膜肿胀,进一步加重阻塞。

2.扁桃体或腺样体肥大:扁桃体和腺样体是位于咽喉部的淋巴组织,当这些组织因感染或其他原因肥大时,会占据气道空间,导致气流通过时受阻,产生振动,引起打呼噜。这种情况在儿童中较为常见,尤其是在反复呼吸道感染后。

3.肥胖导致气道狭窄:肥胖的小孩颈部脂肪堆积较多,这些脂肪会压迫气道,导致气道狭窄,气流通过时受阻,产生振动,引起打呼噜。肥胖还会增加胸腔内的压力,进一步加重气道阻塞。

4.睡眠姿势不当:小孩在睡眠时如果姿势不当,如仰卧位,舌头和软腭会向后坠,阻塞气道,导致气流通过时受阻,产生振动,引起打呼噜。侧卧位或俯卧位可以减少这种情况的发生。

5.呼吸道感染引起炎症:小孩在呼吸道感染时,鼻腔、咽喉部黏膜会充血肿胀,导致气道狭窄,气流通过时受阻,产生振动,引起打呼噜。感染还会导致分泌物增多,进一步加重气道阻塞。

小孩打呼噜不仅影响睡眠质量,还可能对生长发育和健康产生不良影响。家长应关注小孩的睡眠状况,及时发现并处理打呼噜的原因,必要时寻求专业医生的帮助,以确保小孩的健康成长。