宝宝低烧不退怎么护理

2025.09.01 08:56

宝宝低烧不退需保持室内通风、适当减少衣物避免过热、少量多次补充温水、用温水擦拭身体物理降温、密切监测体温变化。具体分析如下：

1.保持室内通风：确保房间空气流通有助于散热，但避免直接吹风。每日开窗2-3次，每次15-20分钟，维持室温在24-26℃。空气流通能降低环境温度，减少因闷热导致体温升高。避免使用空调直吹，可选择风扇摇头模式促进空气循环。

2.适当减少衣物避免过热：穿盖过多可能阻碍散热。选择宽松透气的棉质衣物，根据体温增减。若手脚温热且颈部后背无汗，说明穿盖合适。避免包裹过严，尤其睡眠时被子不宜过厚。过热可能加重低烧，及时调整穿着有助于体温调节。

3.少量多次补充温水：低烧时水分消耗加快，需预防脱水。每次喂10-20mL温水，间隔半小时至1小时。温水能促进代谢，辅助降温。拒绝饮水时可尝试用滴管或勺子少量喂服。观察排尿情况，尿量减少或发黄需增加补水量。

4.用温水擦拭身体物理降温：32-34℃温水浸湿毛巾，拧至半干后擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处。每次5-10分钟，避开胸腹及脚心。擦拭后及时擦干皮肤，避免受凉。物理降温可加速热量散发，但不宜使用酒精或冰水，以免刺激或寒战。

5.密切监测体温变化：每2-4小时测量一次体温，记录波动情况。使用电子体温计测量腋温时需夹紧5分钟。体温超过38℃或持续72小时未退，需就医排查。观察是否伴随嗜睡、拒食、皮疹等症状，及时向医生描述病情细节。

低烧期间避免自行使用退热药物，尤其未满3月龄婴儿需立即就医。饮食以易消化为主，暂停添加新辅食。精神状态差或出现抽搐、呼吸急促等异常表现，应即刻就诊。护理期间保持环境安静，减少哭闹消耗体力。

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