周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

小孩睡觉为什么总是流口水

2025.09.08 17:11

小孩睡觉流口水可能与唾液分泌旺盛、吞咽功能不完善、睡姿不当、口腔结构发育未成熟、牙齿生长刺激有关。具体分析如下:

1.唾液分泌旺盛:小孩新陈代谢较快,唾液腺分泌量相对较多。睡眠时副交感神经兴奋性增强,进一步促进唾液分泌。若清醒时能主动吞咽,但入睡后吞咽反射减弱,容易导致口水外流。

2.吞咽功能不完善:婴幼儿的吞咽协调能力尚未完全发育成熟,尤其在深睡眠阶段,口腔肌肉松弛,吞咽动作减少。部分小孩存在生理性吞咽延迟,无法及时处理积聚的唾液。

3.睡姿不当:趴睡或侧睡时,重力作用会使口腔处于开放状态,嘴唇闭合不严。长期保持此类姿势可能导致唾液从口角溢出,尤其伴有鼻塞时更易用口呼吸加重流涎。

4.口腔结构发育未成熟:部分小孩下颌骨较短或舌体相对较大,闭口时口腔空间不足。乳牙未完全萌出前,牙槽嵴对唾液的控制能力较弱,唾液容易滞留并外溢。

5.牙齿生长刺激:乳牙萌出期牙龈充血肿胀,局部刺激可反射性增加唾液分泌。出牙期间小孩常啃咬物品,进一步刺激唾液腺,而睡眠时无意识咀嚼导致唾液积聚。

小孩流口水需观察是否伴随发热、拒食或口腔溃疡。避免过度擦拭口周皮肤,防止摩擦损伤。选择合适高度的枕头,调整睡姿减少压迫。若持续大量流涎或年龄增长未改善,需排除神经系统或消化系统异常。