成年女性膀胱的平均容量约为400-500mL,最大可扩张至800mL左右。膀胱容量存在个体差异,受年龄、体型、妊娠史等因素影响。排尿通常在膀胱充盈200-300mL时产生尿意,但健康膀胱能通过调节机制适应暂时性容量增加。
膀胱作为储尿器官,其容量由肌性壁的伸展性决定。逼尿肌组成的膀胱壁具有高度弹性,排空状态下厚度约1.5cm,充盈时可伸展至薄如纸张。神经系统通过交感与副交感神经调节储尿-排尿反射,当膀胱内压超过15cm水柱时,通常触发排尿需求。多次刻意憋尿可能导致膀胱壁弹性减弱,长期可能影响排尿功能。妊娠期子宫增大会暂时性压缩膀胱容量,产后6-8周可逐渐恢复。
测量膀胱容量需通过超声或导尿等医学手段,自行注水实验存在膀胱破裂风险。尿频、尿急或排尿疼痛可能提示膀胱过度活动症、间质性膀胱炎等病变,需泌尿科评估。每日饮水量建议1500-2000mL,排尿间隔2-3小时为宜。老年女性因盆底肌松弛可能出现压力性尿失禁,凯格尔运动可改善症状。膀胱镜检查是诊断膀胱疾病的直接手段,但属于侵入性操作需严格遵循适应症。
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