痛风能吃狗肉吗

2024.11.25 13:06

痛风患者通常不建议吃狗肉。

狗肉属于中嘌呤食物，每100克狗肉中嘌呤含量约为105-140毫克。痛风是由于体内尿酸生成过多或排泄减少，导致尿酸在关节及周围组织沉积而引发炎症反应的疾病。对于痛风患者而言，摄入中嘌呤食物可能会引起血尿酸水平升高，从而诱发痛风发作。在痛风急性发作期，患者需要严格控制嘌呤摄入，即使在病情稳定期，也应谨慎食用中嘌呤食物，以免加重病情或导致痛风频繁发作。

痛风患者在饮食方面需要特别注意。除了避免食用狗肉这类中嘌呤食物外，还应严格限制高嘌呤食物，如动物内脏肝、肾、心等、海鲜沙丁鱼、虾、蟹等、肉汤等的摄入。要多吃低嘌呤食物，像新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。同时，要注意多喝水，每日饮水量建议在2000毫升以上，以促进尿酸排泄。饮酒尤其是啤酒，会干扰尿酸代谢，也应避免。还要控制体重，避免肥胖，因为肥胖会影响尿酸的排泄，增加痛风发作的风险。

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