做尿检要注意保持外阴清洁、避免剧烈运动、留取中段尿、避开月经期、检查前避免大量饮水。具体分析如下:
1.保持外阴清洁:尿检前需用清水清洗外阴,避免分泌物或细菌污染尿液样本,影响检测结果准确性。尤其女性尿道较短,更需注意清洁,防止阴道分泌物混入。男性也需清洁尿道口,减少包皮垢干扰。清洁时避免使用消毒液或肥皂,以免化学成分残留。
2.避免剧烈运动:运动后可能引发一过性蛋白尿或血尿,导致假阳性结果。建议检查前24小时内减少高强度活动,保持身体处于平稳状态。剧烈运动还会导致尿液浓缩或成分变化,干扰酸碱度、酮体等指标。
3.留取中段尿:排尿时弃去前段尿液,留取中间部分,可减少尿道口细菌或杂质的污染。前段尿可能携带尿道分泌物,后段尿则可能含有前列腺液或沉淀物。中段尿最能反映膀胱真实状况,适合常规化验和细菌培养。
4.避开月经期:女性经血可能混入尿液,导致红细胞计数异常升高,误判为血尿或泌尿系统疾病。建议月经结束3天后再进行尿检。若紧急检查,需提前告知医生,必要时清洁后留置导尿取样。
5.检查前避免大量饮水:过量饮水会稀释尿液,降低尿比重,可能掩盖糖分、蛋白等异常指标。但也不可长时间不饮水,以免尿液过度浓缩。建议检查前保持正常饮水量,避免极端行为影响检测值。
尿检容器需干燥无菌,取样后尽快送检以防细菌繁殖。服用药物或维生素可能干扰结果,需提前咨询医生。特殊检查如24小时尿蛋白定量,需严格遵循医嘱收集样本。
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