猩红热恢复期吃什么好

2025.09.25 16:46

猩红热恢复期宜选择清淡、易消化且营养丰富的食物，有助于身体修复和免疫力提升。

恢复期饮食应以流质或半流质为主，如米粥、面条、蒸蛋等，既能减轻消化负担，又能补充能量。新鲜蔬果富含维生素C，如苹果、梨、菠菜等，可促进黏膜修复。适量摄入优质蛋白，如鱼肉、豆腐、瘦肉，帮助组织修复。避免辛辣、油腻或过甜食物，以免刺激咽喉或加重身体负担。可适当饮用蜂蜜水或梨汤，缓解咽部不适。

需注意避免生冷食物，防止肠胃刺激。饮食需少量多餐，避免暴饮暴食。若伴有肾脏并发症，应限制盐分摄入。观察进食后反应，如出现呕吐或皮疹加重，需及时就医。恢复期仍需保持充足水分，但避免饮用含糖饮料。遵循医嘱调整饮食，确保营养均衡，促进康复。

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