张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

菟丝草能不能吃

2025.06.20 09:34

菟丝草可以食用,但需谨慎处理并适量食用。菟丝草是一种寄生植物,传统医学中常用于补肾益精、养肝明目等功效。新鲜或干燥的菟丝草可泡茶、煮汤或入药,具有一定的保健作用。

菟丝草含有黄酮类、多糖等活性成分,有助于调节免疫、抗氧化。在中医理论中,菟丝草归肝、肾经,常用于改善腰膝酸软、视力模糊等症状。部分地区民间会将嫩茎叶焯水后凉拌,或与肉类同炖。菟丝草寄生不同宿主可能影响其安全性,例如寄生在有毒植物上的菟丝草可能携带毒性成分。菟丝子种子更常入药,需经炮制后使用。

食用菟丝草前应确认来源安全,避免采集路边或污染环境的植株。体质虚寒或孕妇慎用,过量可能引起消化不良。建议咨询中医师或专业人士,根据体质和需求调整用法。与西药同服时需注意相互作用,避免空腹食用以防刺激肠胃。妥善处理后可发挥其药用价值,但不可替代正规治疗。