眩晕症怎么治疗比较好

2025.08.01 08:56

眩晕症的治疗方法包括药物治疗、前庭康复训练、手法复位、心理干预、生活方式调整。具体分析如下：

1.药物治疗：眩晕发作时可使用抗组胺药、镇静剂等缓解症状，急性期需遵医嘱用药，长期服用需注意副作用，部分药物可能引起嗜睡或口干，合并其他疾病时需调整用药方案。

2.前庭康复训练：通过平衡练习和眼球运动训练增强前庭功能，适合慢性眩晕患者，需坚持数周至数月，训练强度逐渐增加，专业指导可提高效果，自行练习需避免过度疲劳。

3.手法复位：针对耳石症采用特定头部动作使耳石归位，操作需由专业人员完成，复位后可能短暂加重眩晕，避免立即剧烈活动，复发时可重复治疗。

4.心理干预：焦虑或抑郁可能加重眩晕，认知行为疗法有助于缓解情绪影响，放松训练如深呼吸可减少发作频率，严重心理问题需联合精神科治疗。

5.生活方式调整：避免快速转头或突然起身，保证充足睡眠，限制咖啡因和酒精摄入，饮食清淡减少内耳水肿，适度运动改善血液循环。

眩晕症患者需定期复查，避免驾驶或高空作业等高风险活动，记录发作时间和诱因有助于诊断，突发严重眩晕伴随呕吐或肢体无力应立即就医。

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