于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

胳膊骨折会一直疼吗

2025.08.11 14:18

胳膊骨折通常会伴随持续的疼痛,尤其是在受伤后的初期阶段。疼痛的程度和持续时间因个体差异、骨折的类型和严重程度而异。一般来说,随着愈合过程的进行,疼痛会逐渐减轻,但在康复过程中,某些活动可能仍会引发不适。

骨折后,身体会经历一系列的愈合过程,通常分为几个阶段。初期,受伤部位会出现明显的肿胀和疼痛,这主要是由于组织损伤和炎症反应。随着时间的推移,骨头开始愈合,疼痛会逐渐减轻。在康复阶段,可能会出现一些不适,尤其是在进行物理治疗或恢复运动时。此时,疼痛可能是由于肌肉的紧张、关节的僵硬或是骨愈合不完全引起的。对于某些人来说,疼痛可能会持续较长时间,尤其是如果存在并发症或未能按照医生的建议进行康复。

在骨折愈合期间,注意一些事项非常重要。首先,遵循医生的建议,按时进行复查和拍片,以确保骨头愈合正常。其次,保持适当的休息,避免过度使用受伤的胳膊,以免加重疼痛或导致再次受伤。适度的活动和物理治疗有助于恢复功能,但应根据个人情况调整强度和频率。保持良好的营养摄入,尤其是富含钙和维生素D的食物,有助于骨骼的愈合。心理上,保持积极的心态也非常重要,适当的心理疏导可以减轻对疼痛的敏感度。若疼痛持续加重或伴随其他异常症状,应及时就医,避免延误治疗。虽然骨折后疼痛是常见现象,但通过科学的康复和适当的护理,可以有效减轻疼痛并促进恢复。