郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

蜂蜜白萝卜能快速止咳

2024.11.12 10:44

蜂蜜白萝卜对于止咳有一定的效果。

白萝卜性凉,味甘、辛,归肺、胃经,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效。其含有的芥子油、淀粉酶和粗纤维等成分,可以促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动,止咳化痰。而蜂蜜味甘,性平,归脾、肺、心、胃、大肠经,具有滋阴润燥、补虚润肺等作用。蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。当把白萝卜和蜂蜜搭配在一起时,白萝卜的化痰止咳功效与蜂蜜的润肺功效相结合,能够对咳嗽起到较好的舒缓作用。

从中医的角度来看,咳嗽多是由于肺气不宣、肺燥等原因引起的。白萝卜的下气化痰作用可以调节肺气的宣发肃降,使肺气通畅。蜂蜜的滋润作用则能缓解肺燥的情况。在实际应用中,可以将白萝卜切成小块,加入适量的蜂蜜腌制,放置一段时间后,会有汁水渗出。饮用这种汁水,或者直接吃腌制后的白萝卜,都能对咳嗽症状有所改善。不过,如果咳嗽症状严重或者持续时间较长,还是应该及时就医,因为这可能是某些疾病如肺炎、支气管炎等的症状,需要进行专业的诊断和治疗,不能仅仅依靠蜂蜜白萝卜来解决根本问题。