月经来了体温会升高吗

2025.05.15 14:24

月经期间体温确实可能轻微升高。这是由于体内激素变化，尤其是孕酮水平波动，影响体温调节中枢所致。排卵后孕酮分泌增加，基础体温通常上升0.3-0.5℃，这种状态可能持续至月经来潮前1-2天。部分敏感人群在经期头两天仍会感知体温略高于平常，但一般不超过37.5℃。

孕酮作为升温激素，通过作用于下丘脑使基础体温维持在较高水平。月经来潮时，随着子宫内膜脱落、孕酮水平骤降，多数人体温会逐渐回落。但个体差异明显，约30%女性可能出现经期持续低热现象，这与前列腺素释放引发的炎症反应有关。需区分正常生理性升温与病理性发热，若体温超过38℃或伴随严重头痛、恶心等症状，可能存在盆腔感染或其他疾病。经期免疫力降低时，感冒、尿路感染等也可能导致体温异常。

监测基础体温需在晨起静息状态下进行，避免运动、饮食干扰。经期体温升高通常无需特殊处理，建议多饮水、保持腹部保暖。若持续高热或伴有异常出血、剧烈腹痛，应及时就医排查子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病。记录完整的月经周期体温曲线更有助于判断，单次测量结果不能作为诊断依据。经期避免过度依赖退热药，非感染性发热通常24-48小时可自行缓解。

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