于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

肩周炎还能治好吗

2025.08.12 08:19

肩周炎是可以治好的,虽然治疗过程可能需要时间和耐心。通过适当的治疗和康复措施,大多数患者能够恢复肩部的功能,并减轻疼痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、注射疗法以及在某些情况下的手术治疗。关键在于早期诊断和及时干预,以防止病情进一步恶化。

在治疗肩周炎时,首先需要进行专业的评估,以确定病因和病情的严重程度。物理治疗通常是首选方案,通过特定的运动和拉伸,帮助恢复肩部的灵活性和力量。药物治疗可以缓解疼痛和炎症,常用的药物包括非甾体抗炎药和肌肉松弛剂。在某些情况下,医生可能会建议进行关节注射,以直接缓解疼痛和炎症。如果保守治疗无效,手术可能成为最后的选择,通过手术清除炎症组织或修复受损的结构,帮助恢复肩部功能。除了医疗干预,患者的自我管理也至关重要,保持适度的活动和锻炼,避免过度使用受影响的肩部,有助于促进康复。

在治疗过程中,注意事项不可忽视。首先,要遵循医生的建议,定期复诊,评估治疗效果。避免自行停药或更改治疗方案,以免影响康复进程。其次,保持良好的生活习惯,合理饮食,增加营养摄入,促进身体的自我修复能力。适当的休息也很重要,避免过度疲劳和肩部负担过重。心理状态也会影响康复进程,保持积极的心态,适当参与社交活动,有助于缓解焦虑和压力。了解肩周炎的相关知识,提高自我保护意识,避免不当运动和姿势,减少复发的风险。通过科学的治疗和良好的自我管理,肩周炎的康复是完全可能的。