张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

病毒性肠炎应该怎么办

2025.02.23 12:28

病毒性肠炎可通过调整饮食、补充水分和电解质、药物治疗、休息、预防传播来应对。具体分析如下:

1.调整饮食:病毒性肠炎患者的肠道功能受损,应调整饮食结构。以清淡、易消化的食物为主,如米粥、面条等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物,这些食物可能会加重肠道负担,导致腹泻、呕吐等症状加剧。同时,要遵循少食多餐的原则,减轻肠道消化压力,有助于肠道功能的恢复。

2.补充水分和电解质:腹泻和呕吐容易导致身体失水和电解质紊乱。可通过口服补液盐来补充水分和钠、钾等电解质。如果脱水较为严重,可能需要静脉补液。及时补充水分和电解质能够维持身体的正常生理功能,防止因脱水引起的休克等严重并发症。

3.药物治疗:针对病毒本身并没有特效的抗病毒药物,但可根据症状用药。例如,使用蒙脱石散等止泻药物来减少腹泻次数。若伴有腹痛,可在医生指导下使用一些解痉止痛药物。如果出现肠道菌群失调,可补充益生菌来调节肠道微生态环境,有助于改善肠道功能,减轻症状。

4.休息:身体在患病期间需要足够的休息来恢复体力和免疫力。患者应保证充足的睡眠,避免过度劳累。休息可以让身体的免疫系统更好地发挥作用,对抗病毒感染,促进肠道黏膜的修复,从而加快病情的好转。

5.预防传播:病毒性肠炎具有一定的传染性,主要通过粪-口途径传播。患者要注意个人卫生,勤洗手,尤其是在饭前便后。对患者的排泄物要妥善处理,避免污染环境。患者使用过的餐具、衣物等要进行消毒处理,防止病毒传播给他人。

在应对病毒性肠炎时,要密切关注病情变化,如果症状持续不缓解或者出现严重脱水、高热等异常情况,应及时就医。同时,不要自行滥用抗生素,因为抗生素对病毒无效,滥用还可能导致肠道菌群失调加重病情。