37周是怀孕几个月了

2025.05.15 14:24

37周属于怀孕的第九个月。此时胎儿已经足月，随时可能分娩，标志着孕期进入最后阶段。

怀孕周期通常以周数计算，医学上将40周视为完整妊娠期。37周至42周之间分娩均属于正常范围。37周时胎儿各器官发育成熟，体重约3公斤，身长约50厘米，皮下脂肪增厚以适应外界环境。孕妇可能感受到宫缩频率增加、骨盆压力增大或分泌物变化，这些均为临产征兆。需密切监测胎动，每日胎动不少于10次为正常。若出现规律宫缩、破水或见红，需立即就医。

此阶段需避免剧烈运动，但可适当散步促进胎儿入盆。饮食需均衡，控制盐分以防水肿加重。待产包应提前准备齐全，包括证件、母婴用品等。定期产检尤为重要，通过胎心监护和B超评估胎儿状况。出现头痛、视力模糊或严重水肿时，需警惕妊娠高血压。保持充足休息，左侧卧位有助于胎盘供血。若有剖宫产指征或胎位异常，需遵医嘱提前制定分娩方案。37周后随时可能发动，建议避免远行并确保联络畅通。

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