腰椎间盘突出应该如何治疗

2025.07.23 08:36

腰椎间盘突出的治疗方式包括卧床休息、药物治疗、物理治疗、中医推拿和手术治疗。具体分析如下：

1.卧床休息：急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持仰卧位，减轻椎间盘压力，避免久坐或弯腰动作，症状缓解后逐步恢复活动。

2.药物治疗：使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，严重疼痛可短期应用镇痛药，肌肉痉挛时配合肌松药，神经营养药物有助于改善神经压迫症状。

3.物理治疗：通过牵引扩大椎间隙减少压迫，超短波或红外线促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，症状稳定后可进行核心肌群锻炼增强腰椎稳定性。

4.中医推拿：由专业医师操作，手法复位调整小关节错位，松解粘连组织，配合针灸刺激穴位，改善气血运行，但急性期或严重神经压迫需避免暴力推拿。

5.手术治疗：保守治疗无效且症状持续加重时考虑微创椎间孔镜或开放手术，切除突出组织并植入融合器，术后需严格康复训练防止复发。

治疗期间需避免提重物或剧烈扭转腰部，注意保暖防止受凉，饮食均衡补充钙质，定期复查观察恢复情况，出现下肢麻木或无力应立即就医。

相关推荐