儿童幽门杆菌感染吃什么养胃

2025.09.10 17:09

儿童幽门螺杆菌感染后，养胃饮食应以清淡、易消化、营养均衡为主，适当选择具有抑菌和修复胃黏膜作用的食物。

幽门螺杆菌感染容易引发胃部不适，饮食调理有助于缓解症状。主食可选择小米粥、山药粥、南瓜粥等，这些食物富含淀粉和膳食纤维，温和不刺激胃黏膜。蔬菜推荐胡萝卜、西兰花、卷心菜等，富含维生素和抗氧化物质，帮助修复胃黏膜损伤。蛋白质来源以鱼肉、鸡肉、豆腐等低脂易消化食物为主，避免加重胃部负担。适量饮用蜂蜜水或酸奶，有助于抑制幽门螺杆菌活性，调节肠道菌群。避免辛辣、油腻、生冷及高糖食物，减少胃酸分泌过多对胃黏膜的刺激。

饮食调理需结合规范治疗，不可替代药物杀菌。避免给儿童食用腌制、烧烤等含亚硝酸盐的食物，防止加重胃部损伤。用餐时注意细嚼慢咽，减少胃部消化负担。若儿童出现明显腹痛、呕吐或食欲下降，需及时就医，避免延误治疗。日常饮食需长期坚持，配合医生建议，逐步改善胃部健康。

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