儿童盗汗是什么原因引起的

2025.09.01 17:10

儿童盗汗是指在睡眠中不自觉地大量出汗的现象，可能与生理或病理因素有关。常见原因包括环境过热、被子过厚等外界因素，也可能与体质虚弱、营养缺乏或某些疾病相关。

儿童新陈代谢旺盛，体温调节功能尚未完善，容易因外界温度变化出现盗汗。若卧室通风不良、穿着过多或盖被过厚，可能导致散热不畅，引发生理性盗汗。睡前剧烈活动或进食高热食物也会加速代谢，增加出汗。病理性盗汗则需警惕，如维生素D缺乏性佝偻病、结核感染、内分泌异常或慢性消耗性疾病，均可能表现为夜间多汗，并伴随食欲减退、体重下降等症状。中医认为盗汗与阴虚内热或气虚不固有关，需结合其他体征综合判断。

家长需注意观察儿童盗汗的频率及伴随症状。若偶尔发生且无其他异常，可调整睡眠环境，选择透气衣物和薄被，避免睡前过度兴奋。长期或频繁盗汗，尤其伴随发热、咳嗽、消瘦时，应及时就医排查病因。日常需保证均衡营养，适量补充维生素D和钙质，适度户外活动以增强体质。避免自行使用止汗药物或偏方，以免掩盖病情或引发不良反应。

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