杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科

心力衰竭与盐的摄入量过多有关吗

2024.09.10 18:14

心力衰竭与盐的摄入量过多有密切关系。

当盐摄入量过多时,会导致体内钠离子浓度增加。钠离子的潴留会引起水钠潴留,使血容量增加,心脏的负荷随之加重。对于已经存在心力衰竭的患者来说,心脏本身的功能已经减弱,难以承受这种额外增加的负荷,从而可能导致心力衰竭的加重,出现呼吸困难、水肿等症状进一步加剧。而且,高盐饮食还可能通过影响神经内分泌系统,如激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统等,进一步加重心脏的负担和损害,不利于心力衰竭的控制和恢复。长期高盐摄入还可能引发高血压等疾病,而高血压又是导致心力衰竭发生和发展的重要危险因素之一。

在日常生活中,为了预防和控制心力衰竭,应注意控制盐的摄入量。这不仅需要患者自身有较强的自我管理意识,也需要家属的积极配合和监督。减少食用盐含量高的加工食品,如咸菜、腌肉等。在烹饪时,也应尽量少放盐,可采用其他调味料来增添食物的风味。同时,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持营养均衡。对于心力衰竭患者,严格控制盐的摄入是非常重要的自我管理措施之一,有助于稳定病情、提高生活质量和改善预后。盐的摄入量过多与心力衰竭紧密相关,控制盐的摄入对于心力衰竭的防治具有重要意义。