周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝感冒发烧鼻涕黏稠怎么办

2025.09.08 17:10

宝宝感冒发烧鼻涕黏稠时,保持室内空气湿润、适当补充水分、使用生理盐水清洁鼻腔、合理使用退烧药物、密切观察病情变化。具体分析如下:

1.保持室内空气湿润:干燥空气可能加重鼻腔不适,使用加湿器或将湿毛巾悬挂于室内有助于维持湿度,缓解鼻塞和黏稠鼻涕。湿度控制在50%-60%为宜,避免滋生细菌。

2.适当补充水分:发烧时体内水分流失加快,少量多次喂温水或母乳可预防脱水,稀释呼吸道分泌物。避免饮用过甜或过冷的液体,以免刺激咽喉。

3.使用生理盐水清洁鼻腔:生理盐水滴鼻或喷雾能软化黏稠鼻涕,配合吸鼻器轻柔清除分泌物,减少鼻塞。操作时注意动作轻柔,避免损伤鼻黏膜。

4.合理使用退烧药物:体温超过38.5℃且伴有不适时,可按医嘱服用退烧药。严格遵循剂量和间隔时间,避免联合使用不同退热成分的药物。

5.密切观察病情变化:记录体温、精神状态、进食情况等,若持续高烧、呼吸急促或出现皮疹等异常症状,需及时就医。

感冒期间避免过度包裹衣物,以防体温骤升。饮食以清淡易消化为主,减少油腻食物摄入。保持环境安静,确保充足休息。未明确病因前勿自行使用抗生素。