乳腺增生到底是一种什么病

2025.03.05 16:30

乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳腺组织的增生和退行性变化。该病并非肿瘤，也不会直接导致乳腺癌，但可能引起乳房疼痛、肿块等不适症状，影响生活质量。乳腺增生的发生与内分泌失调密切相关，尤其是雌激素和孕激素的比例失衡。

乳腺增生的病因复杂，主要与内分泌系统功能紊乱有关。现代生活节奏快、压力大、饮食不规律等因素可能导致内分泌失调，进而诱发乳腺增生。情绪波动、睡眠不足、长期服用激素类药物等也可能增加患病风险。乳腺增生的典型症状包括乳房胀痛、触痛、结节感，疼痛常与月经周期相关，经前加重，经后缓解。部分患者还可能伴有乳头溢液，但多为清亮或乳白色液体，而非血性分泌物。

乳腺增生的诊断主要依靠临床检查、乳腺超声或乳腺钼靶摄影。虽然乳腺增生本身并不危险，但需要与乳腺癌等恶性疾病进行鉴别。定期进行乳腺检查尤为重要，尤其是40岁以上的女性。日常生活中，保持良好的心态、规律作息、均衡饮食有助于预防和缓解乳腺增生。避免高脂肪、高糖饮食，减少咖啡因和酒精摄入，适量运动，有助于维持内分泌平衡。若症状明显或持续加重，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，避免自行用药或忽视病情。

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