宝宝鼻子有点塞时,可以先用生理盐水滴鼻或喷鼻软化分泌物,再用吸鼻器轻轻清理鼻腔。保持室内湿度在50%-60%,适当抬高宝宝上半身也有助于缓解呼吸不畅。若伴随发热、咳嗽等症状或持续超过3天,需及时就医检查。
新生儿鼻塞常见于鼻腔狭窄或分泌物滞留,多数属于生理性现象。冬季干燥或空调房内容易加重症状,建议使用加湿器并每日通风2-3次。哺乳前清理鼻腔能避免宝宝进食困难,但需注意动作轻柔,避免棉签等硬物损伤鼻黏膜。母乳喂养的宝妈可增加饮水量,有助于稀释宝宝呼吸道分泌物。
清理鼻腔时需选用婴儿专用生理盐水和吸鼻器,操作前彻底消毒工具。避免使用成人鼻通药物或民间偏方,如薄荷膏可能引发反射性呼吸暂停。观察是否出现呼吸急促每分钟>60次、嘴唇发绀等缺氧表现,这类情况需立即急诊处理。早产儿或患有先心病的宝宝出现鼻塞时,建议第一时间联系儿科医生评估。
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