儿童睡眠障碍的临床症状有哪些

2025.09.10 17:09

儿童睡眠障碍的临床表现多样，常见症状包括入睡困难、夜间频繁觉醒、早醒、睡眠质量差以及日间行为异常等。这些症状可能单独出现或合并存在，影响儿童的身心健康及生长发育。

儿童睡眠障碍的具体表现因年龄和类型而异。婴幼儿期常见夜惊、梦魇或频繁夜醒，表现为突然惊醒、哭闹不止或难以安抚。学龄前儿童可能出现梦游、睡眠中说话或磨牙。学龄期儿童则以失眠、睡眠呼吸暂停或昼夜节律紊乱为主，部分儿童伴随日间注意力不集中、情绪烦躁或学习成绩下降。睡眠呼吸障碍可伴随打鼾、呼吸暂停或异常体位，而昼夜节律问题可能导致入睡时间延迟或白天过度嗜睡。

家长需注意区分暂时性睡眠问题与持续性障碍。若儿童长期存在睡眠异常，或伴随生长发育迟缓、情绪行为问题，应及时就医评估。避免过度依赖药物，优先调整睡眠环境、建立规律作息，并排查潜在病因如过敏、腺样体肥大或心理压力。记录睡眠日记有助于医生诊断，必要时通过多导睡眠监测明确类型。早期干预可有效改善预后，减少对儿童认知和情绪的不良影响。

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