结石能吃冬瓜吗

2025.07.28 15:37

结石患者可以适量食用冬瓜。冬瓜水分含量高，有利尿作用，对预防和辅助治疗结石有一定帮助。

冬瓜富含水分和钾，能促进尿液生成，帮助稀释尿液中结晶物质的浓度，减少结石形成风险。尤其对尿酸结石和草酸钙结石患者，适量食用冬瓜有助于通过增加排尿量，促进小结石排出。冬瓜低嘌呤、低草酸的特点，使其成为相对安全的食物选择。但需注意，冬瓜并不能直接溶解结石，仅作为饮食辅助手段。

食用冬瓜时需结合结石类型调整饮食。草酸钙结石患者应避免同时摄入高草酸食物如菠菜，以免加重病情。尿酸结石患者需控制高嘌呤饮食，而冬瓜本身嘌呤含量低，可放心食用。肾功能不全者需控制冬瓜摄入量，避免加重肾脏负担。冬瓜性寒，脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引起腹泻。结石患者应保持每日充足饮水，并遵医嘱定期复查，综合调整饮食结构。

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