右肱骨骨折怎么办

2025.09.15 22:26

右肱骨骨折需及时就医固定制动、根据情况选择保守或手术治疗、严格遵医嘱进行康复训练、定期复查评估愈合情况、注意营养补充促进骨骼修复。具体分析如下：

1.及时就医固定制动：发生右肱骨骨折后应尽快前往医院，避免随意移动患肢加重损伤。医生会通过夹板、石膏或支具临时固定骨折部位，减少疼痛并防止移位。固定时间通常为4-6周，期间需保持患肢稳定，避免负重或剧烈活动。

2.根据情况选择保守或手术治疗：无移位或轻度移位的骨折可采用保守治疗，如手法复位后外固定。严重移位、粉碎性骨折或合并神经血管损伤时需手术干预，通过钢板、钢钉等内固定器材稳定骨骼。手术方案需结合影像学检查和个体情况综合评估。

3.严格遵医嘱进行康复训练：拆除固定后需逐步进行关节活动度和肌肉力量训练，防止僵硬和萎缩。早期以被动活动为主，后期增加主动锻炼强度。康复过程中需避免过度用力，出现疼痛或不适立即停止并咨询医生。

4.定期复查评估愈合情况：骨折后1个月、3个月、6个月需复查X线，观察骨痂形成和对位情况。若愈合延迟或出现畸形愈合，需及时调整治疗方案。复查还能发现潜在并发症，如感染或内固定松动。

5.注意营养补充促进骨骼修复：饮食应富含钙质、蛋白质和维生素D，如牛奶、鱼类、豆制品等，必要时在医生指导下服用钙剂。避免吸烟、饮酒及高糖饮食，以免影响骨骼代谢和愈合速度。

骨折后需保持心态平稳，避免焦虑情绪影响恢复。日常活动时注意防护，防止跌倒或碰撞患肢。如出现患肢麻木、肿胀加剧或皮肤发紫，需立即就医排查并发症。恢复期间遵循医生指导，不可自行调整用药或训练强度。

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