尿路感染要多喝水吗

2025.07.24 17:15

尿路感染患者确实需要多喝水。充足的水分摄入有助于稀释尿液，增加尿量，从而冲刷尿道，减少细菌在泌尿系统的滞留时间，缓解感染症状并促进康复。

多喝水的机制在于通过尿液排出细菌和炎症物质。尿路感染通常由细菌逆行感染引起，尤其是大肠杆菌。大量饮水可降低尿液浓度，减少细菌附着在膀胱和尿道黏膜的机会。同时，频繁排尿能机械性冲洗尿道，缩短细菌在泌尿道的繁殖时间。建议每日饮水量保持在2000mL以上，但需根据个人情况调整，避免过量饮水导致电解质紊乱。

注意事项包括避免饮用含糖或咖啡因的饮料，这类饮品可能刺激膀胱，加重尿频或尿急症状。水温以常温或温水为宜，过冷可能引发不适。若伴有严重肾功能不全或水肿，需遵医嘱控制饮水量。同时，饮水不能替代药物治疗，尤其是中重度感染需结合抗生素治疗。出现发热、腰痛或血尿等症状时，应及时就医，避免延误病情。保持外阴清洁、避免憋尿等习惯也能辅助预防尿路感染复发。

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