于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

腰部僵硬是强直性脊柱炎吗

2025.08.01 15:56

腰部僵硬可能是强直性脊柱炎的症状之一,但并不能仅凭这一症状就确定是否患有此病。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱和骶髂关节,导致关节疼痛和僵硬。腰部僵硬通常在早晨起床时或长时间静坐后加重,活动后可能会有所缓解。如果伴随其他症状,如下肢疼痛、疲劳、体重减轻或眼部炎症,可能需要进一步的医学评估。

强直性脊柱炎的确切病因尚不明确,但与遗传因素和免疫系统异常有关。该病通常在青壮年时期发病,男性患者较女性多见。早期症状可能被误认为是普通的腰痛,导致延误诊断。随着病情的进展,脊柱可能会发生融合,导致活动受限。确诊通常需要结合临床症状、影像学检查如X光或MRI和实验室检查如HLA-B27抗原检测。及时的诊断和治疗对于控制症状、减缓病程进展至关重要。

在日常生活中,注意保持良好的姿势和适度的锻炼有助于缓解腰部僵硬。选择低冲击的运动,如游泳和瑜伽,可以增强肌肉力量和灵活性,改善关节功能。同时,避免长时间保持同一姿势,定时活动可以减轻僵硬感。对于已经确诊的患者,遵循医生的治疗方案,定期复查,及时调整治疗措施也非常重要。保持积极的生活态度和良好的心理状态,有助于应对疾病带来的挑战。若发现腰部僵硬持续加重或伴随其他不适,应及时就医,确保得到专业的评估和指导。