8岁儿童瘫痪了补充什么营养

2025.09.08 17:11

8岁儿童瘫痪需补充优质蛋白质促进肌肉修复、增加钙和维生素D维持骨骼健康、摄入足量B族维生素支持神经功能、适当补充抗氧化物质减少氧化损伤、保证膳食纤维预防便秘。具体分析如下：

1.优质蛋白质促进肌肉修复：瘫痪儿童肌肉活动减少可能导致萎缩，需每日摄入足量鱼肉蛋奶等优质蛋白。蛋白质分解产生的氨基酸是肌肉合成基础材料，建议每公斤体重摄入1.2-1.5克，分4-5次少量补充更易吸收。

2.增加钙和维生素D维持骨骼健康：长期卧床易引发骨质疏松，每日需800-1000mg钙，可通过乳制品、豆制品或医师指导的钙剂补充。同时配合400IU维生素D促进钙吸收，适当晒太阳帮助皮肤合成维生素D。

3.摄入足量B族维生素支持神经功能：维生素B1、B6、B12对神经传导至关重要，全谷物、瘦肉、绿叶蔬菜是良好来源。维生素B12缺乏可能导致神经髓鞘损伤，需定期监测血清水平，必要时在医师建议下补充制剂。

4.适当补充抗氧化物质减少氧化损伤：蓝莓、番茄、胡萝卜含丰富花青素和β-胡萝卜素，可中和自由基。瘫痪状态下代谢减缓易积累氧化产物，每日需保证300克深色果蔬，必要时添加维生素E辅助。

5.保证膳食纤维预防便秘：每日20-25克膳食纤维可通过燕麦、红薯、芹菜等摄取。卧床易导致肠蠕动减弱，水分需同步增加至1-1.2升，避免粪便干结引发腹部不适或肛周问题。

营养补充需结合个体代谢状况调整，定期监测肝肾功能及电解质。避免高脂高糖饮食加重代谢负担，食物性状应适合吞咽功能。出现异常反应需立即联系专业医疗人员评估干预方案。

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