黑沙是什么中药

2025.07.09 08:32

黑沙是一种中药材，又称黑芝麻或黑脂麻，为胡麻科植物脂麻的成熟种子。黑沙具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效，常用于治疗肝肾不足、头晕眼花、须发早白、肠燥便秘等症状。

黑沙含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素E、卵磷脂及多种微量元素，具有较高的营养价值。在中医理论中，黑沙归肝、肾、大肠经，能滋养肝肾精血，改善因精血亏虚引起的脱发、白发、腰膝酸软等问题。现代研究还表明，黑沙具有抗氧化、降血脂、增强免疫力等作用，对心血管健康有一定益处。黑沙常用于食疗，如黑芝麻糊、芝麻丸等，既可作为药用，也可作为日常保健食品。

使用黑沙时需注意适量，过量服用可能导致消化不良或腹泻。阴虚火旺或体内湿热较重者慎用，以免加重症状。黑沙宜炒熟后服用，生用可能影响消化吸收。若与其他药物配伍，建议咨询中医师，避免药性冲突。储存时应置于阴凉干燥处，防止受潮变质。

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