张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

竹茹发黑了还能吃吗

2025.06.25 08:25

竹茹发黑后不建议继续食用。发黑通常意味着竹茹已经发生变质或氧化,可能存在细菌滋生或营养成分流失的情况,食用后可能引发肠胃不适或其他健康问题。

竹茹是竹子的内层部分,含有较多水分和糖分,容易受潮或氧化变色。新鲜竹茹呈淡黄色或浅绿色,质地柔软。若存放不当或时间过长,表面会逐渐变黑,甚至出现霉斑或异味。发黑的竹茹可能已滋生霉菌或细菌,高温烹饪也难以完全杀灭有害微生物。变质的竹茹可能产生亚硝酸盐等有害物质,长期摄入会增加健康风险。

存放竹茹时需保持干燥通风,避免潮湿环境。购买时选择颜色均匀、无异味的产品,尽快食用。若发现竹茹发黑、发黏或有霉味,务必丢弃。食用前可检查质地和气味,轻微变色但无异味可焯水后观察是否恢复原色,若仍发黑则不宜食用。特殊体质或消化功能较弱的人群更需谨慎,避免因食用变质竹茹引发不适。