于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

急性扭伤可以推拿吗

2024.10.13 00:47

急性扭伤后通常不可以马上进行推拿。

在急性扭伤的初期,损伤部位往往存在出血、炎症反应等情况。此时进行推拿可能会加重局部的损伤,导致出血增多、肿胀加剧、疼痛更甚,甚至可能引发更严重的后果,如加重肌肉、肌腱、韧带等软组织的撕裂。而且推拿的刺激可能会进一步诱发局部的炎性渗出,不利于损伤的恢复。

一般来说,急性扭伤后首先应立即休息,停止活动,避免受伤部位进一步受到损伤。然后可以进行冷敷,以收缩局部血管,减少出血和肿胀,缓解疼痛。同时可对受伤部位进行适当的加压包扎,抬高患肢,促进血液回流。待损伤情况稳定后,通常是在受伤数日后,可根据具体情况考虑是否进行推拿等康复治疗。推拿时也应注意手法的力度和方式,要由专业人员进行操作,避免因不恰当的推拿再次造成损伤。还可以结合物理治疗、药物治疗等综合措施来促进损伤的修复。对于急性扭伤,要谨慎对待推拿,遵循正确的处理流程和时机,以确保损伤能够顺利恢复,避免不必要的并发症。