怀孕后体温确实会升高。这是由于孕激素水平上升导致的生理现象,通常在受孕后1-2周开始出现,并可能持续整个孕期。基础体温早晨醒来未活动时的体温较孕前升高约0.3-0.5℃,维持在36.9-37.2℃之间。这种变化是早期妊娠的重要信号之一,但需结合其他症状综合判断。
体温升高的主要原因是黄体分泌的孕激素作用于下丘脑体温调节中枢。受精卵着床后,为维持子宫内膜稳定性,黄体持续分泌大量孕激素,形成妊娠黄体。孕激素属于致热原,会直接提高基础代谢率,促使体温上升。妊娠期血容量增加、心脏负荷加重,也会轻微影响体温。体温升高通常不超过37.5℃,若超过这一范围或伴随寒战、头痛等症状,需警惕感染或其他病理因素。
观察体温变化时,建议使用同一支体温计并在固定时间测量,避免运动、饮食或情绪波动干扰结果。孕期体温升高属于正常现象,但需与发热区分。若体温持续高于37.5℃或出现不适,应及时就医排查流感、尿路感染等疾病。孕妇需保持适度饮水,避免高温环境,穿着透气衣物以促进散热。体温监测可作为辅助参考,但确诊妊娠仍需依靠血HCG检测或超声检查,避免单一症状误判。
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