黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 神经内科

感冒后头痛了一周怎么办

2025.09.11 17:28

感冒后头痛持续一周需要引起重视,可能与病毒感染、鼻窦炎或紧张性头痛有关。建议及时就医排查病因,避免延误治疗。

感冒引发的头痛通常由病毒刺激、鼻塞缺氧或炎症反应导致。若头痛超过一周,需考虑是否合并鼻窦炎、中耳炎或偏头痛发作。鼻窦炎常伴随面部胀痛、流脓涕;紧张性头痛多表现为头部紧箍感;偏头痛则多为单侧搏动性疼痛,可能伴随恶心畏光。就医时需详细描述头痛部位、性质及伴随症状,医生可能建议血常规、鼻窦CT等检查明确诊断。

注意避免自行服用止痛药掩盖症状,尤其阿司匹林可能加重出血风险。保证充足休息,多饮水促进代谢,用温毛巾热敷额头缓解血管痉挛。若出现高热、呕吐、视力模糊或颈部僵硬,需警惕脑膜炎等严重并发症,立即急诊处理。饮食宜清淡,避免冷饮、酒精及辛辣刺激。慢性头痛患者可记录头痛日记,帮助医生判断诱因。恢复期间避免过度用眼或长时间低头,必要时在医生指导下使用抗炎药或物理治疗。