彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

一岁多宝宝得了湿疹应该怎么办

2025.04.15 08:15

一岁多宝宝得了湿疹应保持皮肤清洁保湿、避免接触过敏原、使用温和的护肤品、遵医嘱使用药物、注意饮食调理。具体分析如下:

1.保持皮肤清洁保湿:湿疹宝宝的皮肤屏障功能较弱,容易干燥和受损。每天用温水轻轻清洁皮肤,避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洁后立即涂抹保湿霜,锁住水分,减少皮肤干燥和瘙痒。选择无香料、无酒精的保湿产品,避免加重皮肤刺激。保持皮肤湿润有助于缓解症状,促进皮肤修复。

2.避免接触过敏原:湿疹与过敏反应密切相关,常见的过敏原包括尘螨、花粉、宠物皮屑等。保持室内清洁,定期清洗床上用品和玩具,减少尘螨滋生。避免使用含有刺激性化学物质的清洁剂和洗涤剂。外出时注意防护,避免接触花粉和空气污染物。减少过敏原接触有助于预防湿疹发作。

3.使用温和的护肤品:湿疹宝宝的皮肤敏感,选择温和无刺激的护肤品至关重要。避免使用含有香料、色素和酒精的产品,这些成分可能加重皮肤刺激。选择专为敏感肌肤设计的护肤品,成分简单,安全性高。使用前可在小面积皮肤上测试,确保无不良反应。温和的护肤品有助于保护皮肤屏障,减少湿疹发作。

4.遵医嘱使用药物:湿疹严重时,需在医生指导下使用药物治疗。常用的药物包括外用激素药膏、抗组胺药和免疫调节剂。激素药膏可快速缓解炎症和瘙痒,但需注意使用剂量和疗程,避免长期使用。抗组胺药可减轻瘙痒,改善睡眠质量。免疫调节剂适用于顽固性湿疹,需在医生指导下使用。遵医嘱用药有助于控制症状,防止病情加重。

5.注意饮食调理:饮食与湿疹密切相关,某些食物可能诱发或加重症状。常见易过敏食物包括牛奶、鸡蛋、花生、海鲜等。母乳喂养的宝宝,母亲需注意饮食,避免摄入易过敏食物。添加辅食时,逐一引入新食物,观察宝宝反应。保持饮食均衡,增加富含维生素和矿物质的食物,增强免疫力。合理饮食有助于预防湿疹发作,促进宝宝健康。

湿疹是一种常见的皮肤炎症,病因复杂,与遗传、环境、免疫等多种因素有关。治疗湿疹需综合考虑,采取多方面的措施。这些措施有助于缓解症状,预防复发。家长需耐心护理,密切观察宝宝病情变化,及时就医,确保宝宝健康成长。