杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

霉菌性阴炎日常应该注意什么

2025.05.07 10:03

霉菌性阴炎日常应注意保持私处干燥清洁、避免过度清洗或使用刺激性产品、选择透气棉质内裤、治疗期间避免性生活、合理饮食增强免疫力。具体分析如下:

1.保持私处干燥清洁:霉菌在潮湿环境中易繁殖,日常需勤换内裤,排便后从前向后擦拭,避免污染。洗澡后及时擦干外阴,减少局部潮湿。避免长时间穿紧身裤或久坐,防止局部温度升高导致汗液积聚。

2.避免过度清洗或使用刺激性产品:频繁用洗液冲洗阴道会破坏菌群平衡,反而加重感染。建议仅用温水清洗外阴,禁用碱性肥皂或含香精的护理产品。妇科治疗期间遵医嘱用药,不可自行滥用冲洗剂。

3.选择透气棉质内裤:化纤材质内裤易闷热潮湿,滋生霉菌。应穿宽松纯棉内裤并每日更换,清洗后阳光下暴晒杀菌。避免穿丁字裤或过紧内裤,减少摩擦和局部密闭环境。

4.治疗期间避免性生活:性行为可能造成黏膜损伤或交叉感染,影响治疗效果。伴侣需同步检查,确认无感染后再恢复性生活。痊愈后初期使用避孕套,降低复发风险。

5.合理饮食增强免疫力:高糖饮食会促进霉菌生长,需减少甜食及精制碳水摄入。多补充富含维生素B族的粗粮、酸奶等,调节肠道和阴道菌群。适当运动、规律作息可提升整体抵抗力。

霉菌性阴炎的反复发作与体质、环境等多因素相关,需综合调整生活习惯。症状持续或加重时,应及时就医进行分泌物检测,针对性用药避免延误治疗。日常观察分泌物性状变化,记录发作诱因有助于预防管理。