如果空腹血糖为7.2mmol/L,即使饭后血糖不高,通常也是需要吃药的。
正常空腹血糖范围一般在3.9-6.1mmol/L之间,7.2mmol/L已经超出了正常范围,虽然饭后血糖不高,但空腹血糖高可能提示基础胰岛素分泌不足或者存在胰岛素抵抗等情况。如果不进行干预,长期处于高血糖状态,会对身体各个器官和系统造成损害,如损伤血管内皮,增加心脑血管疾病的发生风险,还可能影响肾脏功能、导致视网膜病变等。
在这种情况下,首先应该到医院进行进一步的检查,如糖化血红蛋白检测,能反映过去2-3个月的平均血糖水平,有助于更准确地评估血糖状况。同时,要注意生活方式的调整,包括合理饮食,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加膳食纤维的摄取,如多吃蔬菜、粗粮等;适当运动,每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑等。在医生的指导下合理用药,并且要定期监测血糖,根据血糖的变化调整治疗方案,切不可自行停药或者换药。
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