郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

感冒了体温不到36度怎么回事

2024.11.12 10:43

感冒后体温不到36度可能是测量误差、身体虚弱、药物作用、环境因素、疾病本身影响。具体分析如下:

1.测量误差:测量体温的方式不正确,比如体温计没有夹紧、测量时间不足、测量时周围环境温度过低等都可能导致体温读数偏低。如果是使用电子体温计,其本身出现故障也会造成这种情况。应按照正确的测量方法重新测量,使用水银体温计时要确保腋下干燥,夹紧体温计,测量时间达到5-10分钟。

2.身体虚弱:感冒时身体较为虚弱,身体的代谢功能会受到影响,产热减少,从而可能使体温低于正常范围。这种情况下需要多休息,保证充足的睡眠,同时补充足够的营养,包括蛋白质、维生素等,以帮助身体恢复正常代谢。

3.药物作用:如果在感冒期间服用了某些药物,如退烧药过量或者含有退热成分的复方感冒药,可能会导致体温过度下降。此时应停止使用相关药物,多喝温水,促进药物排出体外,密切观察体温变化。

4.环境因素:如果长时间处于寒冷的环境中,身体散热过多,会导致体温降低。应及时转移到温暖的环境中,增添衣物,喝些温热的饮品来提升体温。

5.疾病本身影响:有些特殊类型的感冒或者合并其他疾病,可能影响人体的体温调节中枢,导致体温低于正常。这种情况需要就医明确病因,针对具体疾病进行治疗。

感冒后体温不到36度需要综合考虑多种因素,若体温持续不升或者伴有其他不适症状,如头晕、乏力加重等,应及时就医,以便准确判断原因并采取恰当的措施。