宝宝缺铁性贫血怎么办

2025.09.18 16:35

宝宝缺铁性贫血需要及时补充铁元素并调整饮食结构，同时结合医生建议进行科学干预。缺铁性贫血是婴幼儿常见问题，主要因铁摄入不足或吸收障碍导致血红蛋白合成减少，影响生长发育和免疫功能。

补充铁剂是治疗关键，需在医生指导下选择适合婴幼儿的剂型，如口服液或滴剂，并严格掌握剂量。铁剂最好在两餐间服用，搭配维生素C丰富的果汁可促进吸收，但避免与牛奶、钙剂同服以免影响效果。饮食上增加高铁食物，如强化铁米粉、红肉泥、动物肝脏等，母乳喂养的妈妈也需注意自身铁营养。定期复查血常规，观察血红蛋白和血清铁蛋白水平变化，通常治疗需持续2-3个月直至铁储备恢复。

注意铁剂可能引起便秘或黑便，可适当增加膳食纤维或腹部按摩缓解。避免过量补铁导致中毒，表现为呕吐、腹泻等。早产儿、低体重儿等高风险群体需更早预防性补铁。若贫血严重或补铁无效，需排查是否存在消化道出血、慢性感染等潜在病因。日常烹饪使用铁锅有助于增加食物铁含量，但不可替代正规治疗。

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