诺如病毒感染后通常1-3天会好。
诺如病毒具有自限性,病程相对较短。在感染诺如病毒后,人体会出现一系列症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。一般来说,症状较轻的患者可能在1天左右就开始好转,而症状较为严重的患者大多也会在3天内逐渐康复。这期间,人体的免疫系统会发挥作用来对抗病毒,随着病毒被清除,身体的不适症状也会慢慢减轻直至消失。
在感染诺如病毒期间,有一些注意事项。患者要注意休息,充足的休息有助于身体恢复体力,更好地对抗病毒。由于诺如病毒主要通过粪-口途径传播,所以要特别注意个人卫生,勤洗手,尤其是在饭前便后,避免病毒传播给他人或者再次感染自己。呕吐物和排泄物要妥善处理,防止污染环境。在饮食方面,要选择清淡、易消化的食物,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重肠胃负担。同时,要注意补充水分和电解质,可以饮用适量的淡盐水或口服补液盐,防止脱水和电解质紊乱。如果症状持续不缓解或者出现严重脱水等情况,应及时就医。
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