什么原因引起肺脾气虚

2025.08.29 16:42

肺脾气虚多由饮食不节、劳倦过度、久病耗伤或情志失调等因素导致。脾主运化水谷精微，肺主宣发肃降，两者功能受损时，水谷精微无法正常输布，水湿停聚，形成气虚兼夹湿浊的病理状态。长期消耗性体质或慢性疾病患者更易出现此类证候。

饮食因素中，过食生冷、油腻或饥饱无常会损伤脾胃阳气，导致运化无力；思虑过度或长期劳累则耗伤脾气，削弱气血生化之源。肺气不足常因久咳、外感迁延不愈，或脾虚不能滋养肺脏所致。环境湿邪侵袭或久居潮湿之地，可能加重脾虚湿困，进一步影响肺的宣降功能。临床常见气短乏力、食欲不振、大便溏薄、容易感冒等症状，舌淡胖有齿痕，脉象濡弱。

调理肺脾气虚需注重饮食温和易消化，避免生冷辛辣。适当运动如八段锦、散步可助阳气升发，但需避免过度劳累。中药常用四君子汤、六君子汤加减，兼湿者可配伍茯苓、白术。情志调摄尤为关键，避免忧思郁结。慢性病患者需结合原发病治疗，不可单纯依赖补益药物。若症状持续或加重，应及时就医辨证，排除其他器质性疾病。

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