小孩补钙过多怎么办

2025.09.23 10:48

小孩补钙过多可能导致钙沉积在软组织、影响铁锌吸收、增加肾脏负担等问题。若发现补钙过量，需立即停止额外钙剂补充，调整饮食结构，减少高钙食物摄入，并及时就医评估血钙、尿钙及肾功能指标。

补钙过量常见于长期过量服用钙剂或维生素D，或饮食中乳制品、钙强化食品占比过高。过量钙可能引发便秘、食欲不振，严重时出现高钙血症，表现为多尿、口渴甚至心律失常。婴幼儿囟门过早闭合、骨骼过早钙化也可能与补钙过多有关。医生可能建议暂停钙补充剂，增加水分摄入促进钙排泄，必要时使用利尿剂或降钙素治疗。日常需观察是否出现异常症状，如反复呕吐、嗜睡或生长迟缓。

预防补钙过量需科学评估需求。健康儿童通过均衡饮食通常可满足钙需求，无需额外补充。母乳或配方奶喂养的婴儿通常不需补钙，除非确诊缺钙。选择钙剂时避免同时摄入高剂量维生素D，两者协同可能加剧过量风险。定期监测血钙、尿钙水平，尤其对有肾病或代谢疾病史的儿童。若需补钙，严格遵医嘱控制剂量与疗程，避免自行长期使用。

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