张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

枸杞为什么可以黏在一起

2025.09.01 17:10

枸杞黏在一起的现象主要与糖分和储存条件有关。枸杞含有丰富的多糖和果糖,在潮湿环境中容易吸潮,导致表面糖分析出并相互粘连。加工过程中若未彻底干燥,残留水分也会促使枸杞黏结成块。

枸杞的黏连程度受多种因素影响。新鲜枸杞含水分较高,若未充分晾晒,内部水分蒸发后会形成糖膜,使颗粒黏附。加工时高温烘干可能使表面糖分焦化,冷却后产生黏性。储存环境湿度超过60%时,枸杞易吸收空气中水分,糖分溶解后重新结晶,造成板结。部分商家为增重会喷洒糖水,进一步加剧粘连。选择干燥通风的容器存放,避免阳光直射,可减少黏连概率。

食用黏连枸杞需注意品质鉴别。轻微结块不影响营养价值,但若霉变或散发异味应立即丢弃。储存时建议用密封罐并放置食品干燥剂,开封后尽快食用。购买时优先选择颗粒分明、色泽自然的枸杞,加工工艺更规范的品牌产品黏连风险较低。糖尿病患者需注意黏连枸杞可能含更高糖分,摄入量需严格控制。