如何正确饮食调理皮炎呢

2022.02.16 17:09

一般对于患有皮炎患者的饮食，主要是以清淡富有营养为主，在饮食上一定要控制好脂肪和糖分的含量，不能够吃脂肪过多的食物，但是要适当的去吃一些高蛋白的食物。高蛋白的食物比较富有营养，还要多吃富含维生素的食物，维生素对身体是比较好，并且维生素有良好的抗氧化和抗过敏的作用。

富含维生素比较多的食物有：苹果、香蕉、卷心菜、胡萝卜、猕猴桃、黄瓜等等。