肥胖症的人容易患输尿管结石吗

2025.07.02 16:15

肥胖症患者确实更容易患输尿管结石。肥胖与泌尿系统结石的形成存在显著关联，尤其是尿酸结石和草酸钙结石。体重指数BMI升高、代谢异常及饮食结构失衡等因素共同增加了结石风险。

肥胖症患者的代谢特点直接促进结石形成。高热量饮食和过量摄入嘌呤、钠盐及草酸类食物会升高尿液中的尿酸和钙浓度。同时，胰岛素抵抗常见于肥胖人群，导致尿液酸化，进一步诱发尿酸结晶沉积。肥胖者常伴随活动量不足，排尿减少使矿物质更易在尿路沉积。内脏脂肪过多也可能压迫输尿管，造成尿液滞留，为结石形成创造条件。

预防输尿管结石需从控制体重和调整生活习惯入手。减少高脂、高糖及高盐饮食，增加水分摄入以稀释尿液浓度。适量运动可改善代谢并促进排尿，避免久坐。定期体检监测尿酸、钙磷代谢等指标，必要时在医生指导下使用药物调节尿液酸碱度。若出现腰痛或血尿等症状，需及时就医排查结石可能。肥胖合并其他慢性病如高血压、糖尿病时，需综合管理以降低结石复发风险。

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