空调病风热怎么治疗

2025.08.28 15:54

空调病风热主要表现为头痛、发热、鼻塞、咽痛等症状，治疗需以疏风清热为主，结合药物调理和生活护理。

空调病风热多因长时间处于低温环境，导致外感风热邪气，体内阳气郁闭化热。治疗可选用辛凉解表的中药，如银翘散、桑菊饮等，帮助疏散风热、清热解毒。若症状较轻，可饮用薄荷茶或菊花茶缓解不适。发热明显时，可适当服用退热药物，但需避免过量。同时，保持室内通风，避免空调直吹，温度不宜过低，以减少外邪侵袭。

注意事项包括避免贪凉饮冷，以免加重体内湿热。饮食宜清淡，多摄入新鲜蔬果，少吃辛辣油腻食物。适当运动有助于排汗散热，但避免剧烈运动后立即进入空调房。若症状持续或加重，如高热不退、呼吸急促等，应及时就医，以免延误病情。长期处于空调环境的人群可定期进行中医调理，增强体质，预防风热侵袭。

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