感冒可以喝纯牛奶吗

2022.09.23 18:28

感冒的患者可不可以喝纯牛奶，取决于患者的胃肠道情况，以及患者以往的生活习惯。

纯牛奶的营养相当丰富，含有较多的蛋白质和多种矿物质，可以为人体补充足够的营养，感冒时喝一些纯牛奶有助于增强抗病能力。但纯牛奶也是一种高热量的食物，对于胃肠道功能紊乱的人，或是感冒时出现胃肠道症状，例如腹胀、腹痛、腹泻、恶心等，喝纯牛奶后容易加重这些不良症状，所以最好不要喝。

还有一些感冒患者以往从没喝过纯牛奶，由于感冒时胃肠功能有所下降，所以喝了纯牛奶后有可能会发生不耐受的现象，引起腹泻症状。

另外，感冒如果出现发热表现，最好少喝纯牛奶，容易增加体内的热量，对于退热不利。

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