张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

三七翠珠茶的功效和作用

2025.05.26 20:20

三七翠珠茶具有活血化瘀、调节血脂、抗氧化、增强免疫、改善微循环的功效与作用。具体分析如下:

1.活血化瘀:三七翠珠茶中的有效成分能够促进血液循环,减少血液淤滞,帮助缓解因气血不畅引起的不适。传统医学认为其具有散瘀止血的作用,现代研究也证实其能抑制血小板过度聚集,降低血栓形成的风险。

2.调节血脂:该茶对血脂代谢具有双向调节作用,既能降低低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平,又能提升高密度脂蛋白胆固醇含量,从而维护心血管健康。长期饮用有助于预防动脉粥样硬化等血管病变。

3.抗氧化:三七翠珠茶富含皂苷类和多酚类物质,能有效清除自由基,减轻氧化应激对细胞的损伤。这一特性有助于延缓衰老过程,并对抗因氧化压力引发的慢性疾病。

4.增强免疫:其活性成分可刺激免疫细胞增殖,提升巨噬细胞吞噬能力,从而增强机体防御功能。适量饮用可帮助调节免疫平衡,减少外界病原体侵袭的机会。

5.改善微循环:该茶能扩张毛细血管,增加组织血液灌注,尤其对心脑血管及末梢循环障碍有改善作用。临床观察表明,饮用后有助于缓解手脚冰凉、头晕目眩等微循环不良症状。

三七翠珠茶作为传统药食同源饮品,其多重功效源于成分的协同作用。合理饮用需结合体质与需求,避免过量。现代医学研究仍在深入探索其作用机制,以进一步验证临床应用价值。