咳嗽艾灸应该是什么穴位

2025.07.10 14:56

咳嗽时艾灸可以选取大椎穴、肺俞穴、膻中穴等穴位，这些穴位有助于宣肺止咳、温通经络，缓解咳嗽症状。

大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处，是督脉与手足三阳经的交会穴，艾灸此穴能散寒解表、增强阳气，对风寒咳嗽尤为有效。肺俞穴在第三胸椎棘突旁开1.5寸，属膀胱经，直接作用于肺部，可调理肺气、止咳平喘。膻中穴位于两乳头连线中点，是气之会穴，艾灸此处能宽胸理气、缓解胸闷咳嗽。合谷穴手背第一、二掌骨间和列缺穴桡骨茎突上方也可配合使用，辅助宣肺止咳。

艾灸时需注意避免烫伤，保持适当距离，以温热舒适为宜。体质虚热或阴虚火旺者慎用，以免加重症状。孕妇、幼儿及皮肤破损处不宜艾灸。咳嗽若伴随高热、咯血等严重症状，应及时就医，不可仅依赖艾灸。艾灸后注意保暖，避免受风，适当饮用温水以助排邪。长期咳嗽或反复发作需结合中医辨证，明确病因后再行调理。

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